自衛官は体が資本！

やはり必要十分な体力は必要です。

一応ここでもお断りしておきますが、入隊前から体力がなければだめ！　というわけではありませんよ　(ﾟДﾟ;)

これから体力をアップさせていけばよいのです！

入隊すれば、男女ともに筋肉アップでカッコよく美しくなれるのです。

ちょっと話がそれましたね　(^^;

では、今回のお題「体力検定」の様子をお届け。

体力検定には腕立て、腹筋、3000m走、戦技（50m走、超壕、重量物運搬）があります。

戦技は野外行動において必要な体力を測るものです。

今回は３回予定されているうちの第２回目の検定です。

果たして、どんな結果になったんでしょうかね、たのしみですね　(^o^)

ちなみに１回目は４月１３日でした。

雨だったんですよねぇ　(-"-)

以前も触れましたが、腕立てや腹筋は基準回数を、3000m走は基準タイムを超える数字を出さなければなりません。

また戦技は決められた時間内に走る、あるいは距離を飛ぶことが必須です。

第１回が終わった後のコメントはこんな感じでした。

安心してください。最初はみんなこんなものですよ。

私なんて入隊当初、腕立て伏せは２０回ほどしかできませんでしたから　(-_-;)

ではでは、第２回体力検定はどうだったのか！？

まずは戦技から。

重量物運搬で何人かキツそうな者がいましたが、大丈夫、全員合格です。

次は腕立てと腹筋です。

もう、顔を見たら全力なのが分かりますよね　!(^^)!

この中には第１回目で腕立て伏せがわずか数回しかできなかった者がいます。

しかし、彼は日々の努力によって、「今回は２７回できた」と笑顔で話しました。

回数だけ聞くと、人によっては「大したことないやん」と思うかもしれません。

でも、彼は自衛隊という場所に自ら身を置き、努力によって第１回目よりも大きく自分の壁を越えたのです。仲間の応援も力になったと思います。

きっと第３回目はもっとできるようになっていることでしょう。

また、前回、正しく実施できずにカウントしてもらえず、苦汁を嘗めた自候生も今回はバッチリすべて数えてもらえました。

しかも、前回の回数に比して、ほとんどの者が１０～３０回程多く実施できていました。

すごいですね！すばらしい！！

最後は3000m走です。

これも全力なのがよく分かります。

１分近くタイムを縮めたという自候生が多かったです。

まぁ、あれだけ毎日走っていますから伸びて当然かもしれませんが、それも彼らが前向きに努力すればこそです。　(^_^)

これからきっと、もっともっと速く走れるようになりますよ。

最後尾の仲間を応援している様子が伺えますね。

これに限らず、腕立てや腹筋のときもみんな応援していました。

特に　“限界のあとのもう一回”　というところですね　(^^)

こういう応援が　“１回多く、１秒早く”　を可能にしていくのです。

以上が自衛隊の体力検定の全貌です。

戦技は別として、ほかの種目は、なんだか体育の授業みたいじゃないですか？

私は新隊員（※）教育隊に教育入隊中はずっとそう思っていましたね。

ちょっとしんどい授業、みたいな。

もちろん、学生の頃に受けていた授業とは違い、任務に必要な体力を養成するための体育訓練の一つなので、遊び感覚では困りますけどね　(^^;)

さて、教育はこれから後半戦に突入です。

後半のメインは何と言っても戦闘訓練です。

皆さんがこれを聞いてイメージするのはやっぱりほふく前進ですかね？(笑)

ほふくもいろいろありますから、楽しみにしていてくださいね。

ではまた　<(^o^)