9月空上げメニュー
令和7年9月26日(金)
| 献立名
ヤンニョム空上げ
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| 盛り付け写真 |
材料(4人分)
・鶏もも肉 400g
〔肉の下味〕
・料理酒 大さじ2
・塩コショウ 少々
・おろしにんにく 少々
・揚げ油 適量
〔ヤンニョムのタレ〕
・おろしにんにく 大さじ1
・おろししょうが 大さじ1
・コチュジャン 大さじ2
・醤油 小さじ2
・酢 大さじ1
・砂糖 大さじ1と1/2
作り方
①鶏もも肉を一口大にカットし、肉の下味につけておく。
②ヤンニョムのタレ材料をすべて混ぜ合わせる。
③下味をつけた鶏肉に片栗粉をまぶし、約180℃の油で3~4分揚げる。
④揚げた鶏肉に、ヤンニョムのタレをからめる。
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