７月献立
令和７年７月献立表
| 新献立
２日（水）昼【梅とろろ豚しゃぶぶっかけ（リクエスト）】
丸亀製麺風うどんに挑戦！丁寧に湯通しをし、特製のだしに漬け込んで味付けした豚しゃぶと、
するっと口当たりの良いとろろ、触感が楽しいオクラや、たっぷりの鰹節に、
酸味の効いた梅などが入った一杯。
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１４日（月）昼【マグロの醤油麴焼き】
宮古島近海でとれた鮮度抜群のキハダマグロを、素材の味を引き立てる醤油麴に漬け込み、
香ばしく焼き上げます。
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２４日（木）昼【海自カレー】
だし骨と香味野菜で作るスープベースに、じっくり飴色になるまで炒めたたまねぎ、
７種のスパイス、チキンは下味をつけオーブンで香ばしく焼き、最後にすべての材料を
軽く煮込めば、スパイスの香りと、コクのあるルーの本格海自カレー！
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| ※見方
ご飯２２０Ｇ（ご飯２２０グラム）
各表右下にある数字はご飯を含んだカロリーになります。
表の一番右にある数字は一日の総カロリーになります。
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