| ６：００ 総員起こし |
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| ６：０３ 人員点呼 （整列） |
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| ６：０５ 体操 （海上自衛隊 第１体操） |
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| ６：１０ 朝トレ |
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| ７：００ 朝食 |
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| ８：００ 国旗掲揚 |
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| ８：１０ 課業行進 |
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| ８：２０ 教務 （午前の部 一例） |
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| ８：２０ 教務 （午前の部 一例） |
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| ８：２０ 教務 （午前の部 一例） |
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| １２：００ 昼食 |
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| １２：５５ 昼の体操 （海上自衛隊 第１体操） |
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| １２：５５ 昼トレ |
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| １３：１０ 教務 （午後の部 一例） |
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| １３：１０ 教務 （午後の部 一例） |
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| １５：５５ 別課 （水泳、 走り込みなど） |
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| １６：４５ 〜１８：００ 夕食 |
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| １７：００ 〜１８：４５ 入浴 |
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| １６：４５ 〜１８：４５ 自由時間 |
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| １９：００ 甲板掃除 |
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| １９：３０ 巡検 |
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| １９：３０ 〜２１：００ 自習 |
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| ２１：００ 自由時間 |
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| ２２：００ 消灯 （就寝） |
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| 土日祝 ８：１５ 外出 |
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