
| 材料(5人分) 鯛(上身):150g イカ:150g 大根:150g 人参:50g 貝割れ菜:1PK 生姜(細切り):25g アサツキ(4cm):0.5束分 大葉:5枚 らっきょう(細切り):3個 ピーナッツ(ロースト):25g 春巻きの皮:3枚 (合わせ調味料) 醤油:125ml 砂糖:大さじ1.5 レモン汁:大さじ2 にんにく(みじん切り):大さじ0.5 (調味油) ピーナッツ油:75ml ごま油:75ml (下味付け) 塩:少々 こしょう:少々 |
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| 中国造りサラダ仕立ては、新鮮な愛媛産鯛の刺身を使った前菜です。春巻きの皮を揚げて崩したものと、 砕いたピーナッツをふりかけて、豊かな触感が楽しめます。 |
| 作り方 1、調味油、合わせ醤油をそれぞれ合わせる。大根、人参は桂剥きし長さ4cmの細切りにし、貝割れ菜と水に漬けてパリっとさせる。ピーナッツは粗みじんにする。 |
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| 2、1の野菜の水気をしっかり拭き取り、生姜、アサツキ、大葉、らっきょうの細切りと混ぜて皿に盛る。 | |
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| 3、春巻きの皮を油で揚げて崩しておく。 | |
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| 4、鯛を薄切りにして塩、胡椒をし、野菜の上に盛り、春巻きの皮とピーナッツをふる。 | ![]() |
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| 5、取り皿に盛ったのち、調味油と合わせ醤油をかけて混ぜ合わせて食べる。 | ![]() |
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