| 「肉じゃが」レシピを試してみませんか。 |
本ホームページ開設時のトピックス欄で紹介しました、旧海軍伝統の「肉じゃがレシピ」に基づき、実際に肉じゃが造りに挑戦してみました。 |
| ○ 材 料(10人前) 牛 肉 400g 馬鈴薯 3個(1.2Kg) 玉 葱 3個(800g) コンニャク 2枚(500G) 砂 糖 200g 醤 油 400cc 胡麻油 50cc |
○ 下準備 1 馬鈴薯は皮を剥き、大きめの乱切りにし、大きさを揃える。 2 玉葱は皮を剥き、一口大に切る。 3 コンニャクはお玉を使用し、乱切りにする。 4 牛肉は3〜4cmの幅に切る。 |
| ○ 作り方 1 油入れ送気(油を入れて加熱する。中火がよい。) 2 3分後生牛肉入れ。(よく炒め、焦げ付かないように注意する。) 3 7分後砂糖入れ。(肉になじませる。さらに焦げ付かないよう注意する。) 4 10分後醤油入れ。(肉に甘辛い味を十分に付ける。) 5 14分後コンニャク、馬鈴薯入れ。 (コンニャク、馬鈴薯の順に入れ蓋をして中火で煮込み、途中1、2回混ぜる。) 6 31分後玉葱入れ。(混ぜ合わせた後、蓋をし、さらに3分間煮込む。) 7 34分後終了(火を止め、蒸らす。) |
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| ○ ポイント 1 醤油を早く入れると、醤油臭く、味を悪くすることがある。 2 時間は、計35分と見積もれば十分である。 (火加減に十分注意する。) |
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コンニャクの切り方 |
玉ねぎの切り方 |
ジャガイモの切り方 |
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油をひく |
肉を炒める |
砂糖を加える |
ジャガイモを入れる |
材料を入れ混ぜ合わせる |
玉ねぎを入れる |
出来上がり |