メンタルヘルス 相談先

     

防衛省・自衛隊における相談は、

  1.  ①上司等に対する相談
  2.  ②カウンセリング教育を受けた隊員に対する相談
  3.  ③部内のカウンセラー(隊員)に対する相談
  4.  ④駐屯地・基地内での部外のカウンセラーに対する相談
  5.  ⑤部外のカウンセラー等への電話等での相談
  6.  ⑥精神科等医師による診察

などがあります。ここでは、上記③から⑤についての連絡先を掲載しています。

 困難な状況において周囲に頼ることは、弱さではなく強さです。一人で悩まず気軽にご相談下さい。

     

部外のカウンセラー等への電話等での相談

部外のカウンセラー等への電話等での相談

「あなたのさぽーとダイヤル」
24時間365日対応
詳細は、共済組合のホームページ、ポスター、相談窓口カード等でご確認ください。

駐屯地・基地内での相談

内部部局

防衛省庁舎医務室
予約受付(内線28017)
平日9:00~17:00

防衛大学校

以下の窓口にお問い合わせください。
(1) 総務部総務課人事第2係(内線2028)
(2) 各ハラスメント相談員

防衛医科大学校

事務局総務部総務課人事第2係(内線2114)

防衛研究所

企画部総務課人事第2係(内線29144)

陸上自衛隊

以下の窓口にお問い合わせください。

  1. 自衛隊病院の健康相談窓口
  2. 方面隊以下の相談窓口
    (1) 方面医務官・心理幹部、師団・旅団医務官
    (2) 駐屯地部内外カウンセラー
    (3) ハラスメント相談員
    (4) 各部隊法務幕僚

海上自衛隊

海上自衛隊メンタルヘルス相談窓口を確認してください。

航空自衛隊

自衛隊入間病院 精神保健課 『こころの相談窓口(電話・メール)』
次のリンクから利用規約をご確認いただいたうえでご利用ください。
なお、電話番号及びメールアドレスは利用規約内に記載されています。
利用規約

情報本部

各部・通信所でカウンセラーを指定し、各部・通信所に連絡先を掲示

北海道防衛局

こころの相談窓口(内線2320)
月10日間:13:00~17:00
(スケジュールは掲示板で御確認ください。)

東北防衛局

心の相談窓口(内線3153)
毎週月・木曜日:12:00~16:00

北関東防衛局

心の相談窓口(内線2129)
毎週木曜日:14:00~17:00
都合により日程の変更があります。

南関東防衛局

心の相談窓口(内線7510)
庁舎内13階
毎週火・金曜日:11:00~17:00
原則上記の通りですが、具体的な実施日については、別途お知らせします。
事前の予約が必要です。
詳細については、厚生係(7118)までご連絡ください。
12:00~13:00はカウンセラーの休憩時間です。

近畿中部防衛局

心の相談窓口(内線4282)
庁舎内4階健康相談室
毎週木曜日:12:00~15:00
都合により日時の変更があります。
事前の予約が必要です。
詳細については、厚生係(内線4119)まで御連絡ください。

東海防衛支局

庁舎内11階共用小会議室(内線1928)
隔週火曜日
実施日については、別途お知らせします。
時間:9:30~16:30
12:00~13:00はカウンセラーの休憩時間です。

中国四国防衛局

心の相談窓口(内線2600)
毎週火曜日及び金曜日:13:30~16:30

九州防衛局

心の相談窓口(内線308)
毎週火曜日  9:00~13:00
毎週金曜日  13:00~17:00
都合により、日時の変更があります

沖縄防衛局

心の相談窓口 098-921-8131(内線621)
毎週月・金曜日:13:00~17:00
毎週水曜日:13:00~16:00
都合により、日程の変更があります。

2022年5月17日更新