防衛省におけるこころの相談窓口一覧（防衛省職員及びご家族向け）

防衛省職員（一部ご家族の方も利用可能）の相談窓口です。こころの悩み相談のほか、各種相談についても相談できる窓口もありますので、まずはご自身の相談しやすい窓口に連絡をしてみてください。

全国の防衛省施設及び駐屯地・基地内での相談

• 各駐屯地・基地・総監部等のカウンセラー室（呼称は、駐屯地・基地による）
• 自衛隊中央病院・自衛隊各地区病院の相談窓口

あなたのさぽーとダイヤル（防衛省共済組合）

防衛省共済組合が部外委託している相談事業です。
電話もしくはWEB相談を２４時間年中無休にて実施しており、対象とする相談内容は、心の悩み・健康相談となります。
詳細は、『防衛省共済組合』のホームページ内「あなたのさぽーとダイヤル」案内ページ（トップページ＞ライフシーンから検索＞相談）、配布しているポスター等をご確認ください。
（ホームページにアクセスの際はパスワード等が必要になります。所属支部または「さぽーと２１」でご確認ください。）
利用対象者：防衛省職員、被扶養者

防衛省ホットライン

スマートフォンアプリLINEによる相談窓口です。
部外のカウンセリングの専門家によるこころの悩み相談のほか仕事や家族、各種ハラスメントや人間関係のトラブルの相談等にも対応しております。
詳細は『防衛省ポータル（SharePoint）→内部部局ポータルサイト→各種相談窓口→各種悩み相談（防衛省職員ホットライン）』もしくは配布してるポスター等をご確認ください。
利用対象者：防衛省職員（防衛大学校、防衛医科大学校及び高等工科学校の学生含む）

2026年9月30日更新